22.5 C
Brasília
02 fev 2026 01:41

Você sabe como cuidar bem dos seus olhos?

No Dia Mundial da Saúde Ocular, oftalmologista da Secretaria de Saúde dá dicas de como prevenir doenças na visão

Por Ana Luiza Vinhote

“As doenças visuais são silenciosas e só são descobertas quando já estão em um grau avançado, por isso é muito importante fazer esse acompanhamento. Às vezes, até o baixo rendimento escolar das crianças pode ter relação com a visão”Núbia Vanessa de Oliveira, Referência Técnica Distrital da Secretaria de Saúde

O cuidado com a saúde dos olhos na rede pública começa ainda na sala de parto, quando é feito o primeiro exame oftalmológico após o nascimento do recém-nascido. Se for detectada alguma alteração, o bebê é avaliado por um especialista no assunto.

Caso esteja tudo normal no nascimento, o ideal é que crianças, jovens, adultos e idosos se consultem uma vez por ano com um oftalmologista. O alerta é da Referência Técnica Distrital (RTD) da Secretaria de Saúde, a médica Núbia Vanessa de Oliveira.

“Geralmente, as pessoas só procuram médicos – de maneira geral – quando acontece alguma coisa, ou seja, não fazem consultas de prevenção”, comenta a oftalmologista. “As doenças visuais são silenciosas e só são descobertas quando já estão em um grau avançado, por isso é muito importante fazer esse acompanhamento. Às vezes, até o baixo rendimento escolar das crianças pode ter relação com a visão”, pontua Núbia Vanessa.

Segundo a especialista, as doenças mais comuns dos olhos são miopia, hipermetropia, astigmatismo, catarata, conjuntivite, glaucoma. “Há também as doenças sistémicas, por causa da diabetes, hipertensão, hematológicas ou por uso de remédio de uso de sistema nervoso central. Aqueles que têm casos na família também devem ficar atentos”, reforça.

Especialistas alertam sobre a necessidade de diagnóstico médico para que o paciente não confunda possíveis problemas de saúde ocular com os efeitos climáticos da região | Fotos: Joel Rodrigues/Agência Brasília

A oftalmologista ressalta que todo tipo de remédio, inclusive colírio, deve ser utilizado sob prescrição médica. “É preciso um diagnóstico médico para ter certeza do que está acontecendo. O paciente pode achar que é secura e não ser. Já moramos numa cidade que faz com que a gente tenha uma deficiência da lágrima por causa da baixa umidade”, afirma.

Aparelhos eletrônicos

Devido a pandemia do novo coronavírus, muitas pessoas começaram a trabalhar em casa e as aulas de escolas e faculdades passaram a ser online. “Isso fez com que o uso do computador e do celular fosse mais constante, o que pode agravar ou aumentar casos de miopia, por exemplo. Muitos têm reclamado de dor de cabeça, olhos ‘cansados’”, conta Núbia Vanessa.

“O ideal é parar um pouco para descansar a visão. A cada 20 minutos é necessário parar 20 segundos e olhar para um ponto fixo a pelo menos 20 metros de distância”, aconselha a médica. “Se você trabalha em um prédio, por exemplo, vá até a janela e mire na árvore ou carro que está distante. É como se fosse um exercício de musculação para os olhos, diminuindo a fadiga”.

Atendimento

Como todo atendimento na rede pública de saúde, a porta de entrada se dá pelas Unidades de Saúde Básicas (UBSs). De lá, o paciente será encaminhado para algum dos hospitais regionais que oferecem tratamentos oftalmológicos. São eles o da Asa Norte, Ceilândia, de Base, Gama, Guará, Materno Infantil, Paranoá, Sobradinho e Taguatinga.

Delcy Rodríguez apresenta proposta de anistia geral na Venezuela

Por Kleber Karpov A presidente interina da Venezuela, Delcy Rodríguez,...

Ex-âncora da CNN é preso por suposta participação em ato contra ICE

Por Kleber Karpov O jornalista e ex-âncora da CNN Don...

Polícia Civil prende Petro Turra, piloto acusado de espancar adolescente em Brasília

Por Kleber Karpov A Polícia Civil do Distrito Federal prendeu...

Ministério da Saúde descarta ameaça do vírus Nipah para o Brasil

Por Kleber Karpov O Ministério da Saúde esclareceu nesta sexta-feira...

Três em cada dez pessoas desaparecidas no Brasil são crianças ou adolescentes

Por Kleber Karpov O Brasil registrou 23.919 casos de desaparecimento...

Destaques

Cofen pede apoio da Presidência da República à PEC 19 e correção do Piso da Enfermagem

Por Kleber Karpov A direção do Conselho Federal de Enfermagem...

Delcy Rodríguez apresenta proposta de anistia geral na Venezuela

Por Kleber Karpov A presidente interina da Venezuela, Delcy Rodríguez,...

Ex-âncora da CNN é preso por suposta participação em ato contra ICE

Por Kleber Karpov O jornalista e ex-âncora da CNN Don...

Polícia Civil prende Petro Turra, piloto acusado de espancar adolescente em Brasília

Por Kleber Karpov A Polícia Civil do Distrito Federal prendeu...

Polícia Militar de São Paulo terá esquema especial para atendimento a mulheres no Carnaval

Por Kleber Karpov A Polícia Militar de São Paulo deve...