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06 mar 2026 19:23

Aulão de defesa pessoal na Torre de TV capacita mulheres durante campanha de combate à violência

Iniciativa integra agenda dos 21 Dias de Ativismo e reúne mais de 200 participantes para treinamento de Krav Maga com apoio da Embaixada de Israel

Por Kleber Karpov

A campanha “21 Dias de Ativismo pelo Fim da Violência contra a Mulher” promoveu, nesta quinta-feira (27), um treinamento massivo de defesa pessoal na Torre de TV, em Brasília. A atividade reuniu mais de 200 participantes e ofereceu capacitação em técnicas de Krav Maga, método de combate israelense, como estratégia de fortalecimento da segurança pessoal e prevenção a situações de risco.

Organizada pela Secretaria da Mulher do Distrito Federal (SMDF) em parceria com a Federação Sul-Americana de Krav Maga e a Embaixada de Israel, a ação contou com a condução de instrutores certificados. O conteúdo programático incluiu a execução de golpes rápidos, movimentos de fuga e noções de autoproteção, com foco na identificação de ameaças no cotidiano e em reações defensivas.

Empoderamento e saúde integral

A vice-governadora Celina Leão esteve presente e destacou a relevância da prática para a saúde física e mental do público feminino. Segundo a gestora, o aprendizado de técnicas de autodefesa constitui uma ferramenta eficaz de empoderamento e integra a luta diária pelo fim da violência de gênero.

Para a secretária da Mulher, Giselle Ferreira, a iniciativa amplia a rede de acolhimento estatal. A gestora enfatizou que o método israelense proporciona benefícios que transcendem a defesa física, ao trabalhar também o equilíbrio emocional e a autoconfiança das participantes diante de cenários adversos.

Cooperação internacional

O secretário de Relações Internacionais, Paco Britto, ressaltou o papel das parcerias diplomáticas na viabilização de eventos que compartilham conhecimento cultural e prático com a população. A representante da Embaixada de Israel, Rasha Athamni, reforçou a necessidade global de enfrentamento à violência e lembrou que o direito de viver sem medo deve ser universal.

Impacto na população

A mobilização, que ocorre entre 20 de novembro e 10 de dezembro, busca fortalecer políticas públicas de igualdade e divulgar canais de denúncia como o Ligue 180 e o 190. Para as participantes, a experiência prática resultou em maior percepção de segurança.

“Eu não sabia me defender e aprendi hoje as técnicas do Krav Maga. Esse aulão é muito importante para as mulheres! Foi maravilhoso participar e aprender mais sobre defesa pessoal. Agradeço ao GDF e à Embaixada de Israel pela iniciativa”, disse Andrea da Silva, moradora de Ceilândia.




Kleber Karpov, Fenaj: 10379-DF – IFJ: BR17894 Mestrando em Comunicação Política (Universidade Católica Portuguesa/Lisboa, Portugal); Pós-Graduando em MBA Executivo em Neuromarketing (Unyleya); Pós-Graduado em Auditoria e Gestão de Serviços de Saúde (Unicesp); Extensão em Ciências Políticas por Veduca/ Universidade de São Paulo (USP);Ex-secretário Municipal de Comunicação de Santo Antônio do Descoberto(GO); Foi assessor de imprensa no Senado Federal, Câmara Federal e na Câmara Legislativa do Distrito Federal.

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