Por Kleber Karpov
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de temperaturas extremas para o Distrito Federal nesta terça-feira (30/Dez). O cenário de calor intenso deve aumentar a incidência de casos de desidratação, insolação e gastroenterites na rede pública de saúde. O especialista em clínica médica do Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do DF (IGESDF), Álvaro Modesto, orienta a população sobre medidas preventivas contra a exposição solar prolongada e a conservação inadequada de alimentos.
A insolação ocorre quando a exposição ao sol ultrapassa o limite seguro do organismo humano. Os sintomas iniciais envolvem dor de cabeça, mal-estar generalizado e náuseas constantes. O médico alerta que a falta de reposição hídrica adequada pode comprometer funções vitais em curto prazo.
O especialista destaca que quadros graves de desidratação possuem potencial para atingir órgãos internos. O monitoramento clínico é necessário caso o paciente apresente fraqueza intensa ou batimentos cardíacos acelerados após longos períodos sob o sol. O uso de protetor solar e a ingestão frequente de líquidos são medidas fundamentais de proteção.
“A depender da gravidade da desidratação, os efeitos podem ser mais sérios, chegando a afetar rins e fígado”, disse Modesto.
Alimentação e higiene
Os dias quentes demandam atenção especial com a dieta e a procedência dos insumos. O risco de contaminação por vírus e bactérias cresce em virtude da rápida degradação de proteínas e alimentos com base em ovos. O médico recomenda observar o estado de conservação de itens como maionese e carnes mal passadas para evitar crises de vômitos e diarreia.
A combinação de calor e umidade também favorece a proliferação de fungos na pele em ambientes de lazer. O ideal é manter as áreas de dobras corporais e os pés sempre secos após o contato com a água de praias ou piscinas. O uso prolongado de roupas molhadas eleva a incidência de candidíase e outras micoses cutâneas.
Atendimento médico de urgência
A busca por assistência profissional deve ser imediata em casos de febre alta persistente ou confusão mental. Sinais de desidratação como boca seca, pouca produção de urina e tontura indicam a necessidade de intervenção clínica. O sistema de saúde do Distrito Federal permanece em vigilância para casos de queimaduras solares que apresentem bolhas ou feridas.
Kleber Karpov, Fenaj: 10379-DF – IFJ: BR17894
Mestrando em Comunicação Política (Universidade Católica Portuguesa/Lisboa, Portugal); Pós-Graduando em MBA Executivo em Neuromarketing (Unyleya); Pós-Graduado em Auditoria e Gestão de Serviços de Saúde (Unicesp); Extensão em Ciências Políticas por Veduca/ Universidade de São Paulo (USP);Ex-secretário Municipal de Comunicação de Santo Antônio do Descoberto(GO); Foi assessor de imprensa no Senado Federal, Câmara Federal e na Câmara Legislativa do Distrito Federal.
