Por Kleber Karpov
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um alerta de temperaturas extremas para o Distrito Federal nesta terça-feira (30/Dez). O cenário de calor intenso deve aumentar a incidência de casos de desidratação, insolação e gastroenterites na rede pública de saúde. O especialista em clínica médica do Instituto de Gestão Estratégica de Saúde do DF (IGESDF), Álvaro Modesto, orienta a população sobre medidas preventivas contra a exposição solar prolongada e a conservação inadequada de alimentos.
A insolação ocorre quando a exposição ao sol ultrapassa o limite seguro do organismo humano. Os sintomas iniciais envolvem dor de cabeça, mal-estar generalizado e náuseas constantes. O médico alerta que a falta de reposição hídrica adequada pode comprometer funções vitais em curto prazo.
O especialista destaca que quadros graves de desidratação possuem potencial para atingir órgãos internos. O monitoramento clínico é necessário caso o paciente apresente fraqueza intensa ou batimentos cardíacos acelerados após longos períodos sob o sol. O uso de protetor solar e a ingestão frequente de líquidos são medidas fundamentais de proteção.
“A depender da gravidade da desidratação, os efeitos podem ser mais sérios, chegando a afetar rins e fígado”, disse Modesto.
Alimentação e higiene
Os dias quentes demandam atenção especial com a dieta e a procedência dos insumos. O risco de contaminação por vírus e bactérias cresce em virtude da rápida degradação de proteínas e alimentos com base em ovos. O médico recomenda observar o estado de conservação de itens como maionese e carnes mal passadas para evitar crises de vômitos e diarreia.
A combinação de calor e umidade também favorece a proliferação de fungos na pele em ambientes de lazer. O ideal é manter as áreas de dobras corporais e os pés sempre secos após o contato com a água de praias ou piscinas. O uso prolongado de roupas molhadas eleva a incidência de candidíase e outras micoses cutâneas.
Atendimento médico de urgência
A busca por assistência profissional deve ser imediata em casos de febre alta persistente ou confusão mental. Sinais de desidratação como boca seca, pouca produção de urina e tontura indicam a necessidade de intervenção clínica. O sistema de saúde do Distrito Federal permanece em vigilância para casos de queimaduras solares que apresentem bolhas ou feridas.
Kleber Karpov, Fenaj: 10379-DF – IFJ: BR17894
Mestrando em Comunicação Política (Universidade Católica Portuguesa/Lisboa, Portugal); Pós-Graduando em MBA Executivo em Neuromarketing (Unyleya); Pós-Graduado em Auditoria e Gestão de Serviços de Saúde (Unicesp); Graduado em Jornalismo (Unicesp); Extensão em Ciências Políticas por Veduca/ Universidade de São Paulo (USP);Ex-secretário Municipal de Comunicação de Santo Antônio do Descoberto(GO); Foi assessor de imprensa no Senado Federal, Câmara Federal e na Câmara Legislativa do Distrito Federal. Criador do Comitê Virtual (www.comitevirtual.com.br), plataforma de gestão de campanhas eleitorais. Criador do PubliqueAi (www.publiqueai.com), primeira plataforma brasileira de produção técnica de textos jornalísticos ou jurídicos, com uso de Inteligência Artificial; Criador do Quero Meu Carro de Volta (www.queromeucarrodevolta.com.br), lançado em 2012. Serviço de utilidade pública para vítimas de roubos e furtos de veículos em todo o país; Ex-produtor e apresentador do programa Panorama Político na Rádio Federal;
