Ingestão de água é importante no inverno para evitar doença dos rins

Secretaria de Saúde do Rio alerta para aumento de cistites e cálculos renais devido à baixa hidratação; idosos são principal grupo de risco

Por Kleber Karpov

A Secretaria de Estado de Saúde do Rio de Janeiro (SES-RJ) emitiu um alerta sobre o aumento do risco de doenças renais durante o inverno. Com a queda nas temperaturas, a sensação de sede diminui e, consequentemente, a ingestão de água é reduzida, o que favorece o surgimento de quadros como cistites e a formação de cálculos renais, afetando principalmente a população idosa.

A secretaria orienta a população a procurar uma unidade básica de saúde ao perceber sinais específicos. Entre os sintomas de alerta estão dor intensa na região lombar, dificuldade para urinar, presença de sangue na urina, infecções urinárias recorrentes, perda involuntária de urina ou alterações no fluxo urinário. “A avaliação médica é fundamental para identificar a causa do problema e definir a necessidade de exames especializados”, indicou a Pasta.

Diagnóstico e tratamento pelo SUS

O Sistema Único de Saúde (SUS) oferece diagnóstico e tratamento para enfermidades renais nas unidades do Rio Imagem Centro e de Nova Iguaçu, na Baixada Fluminense. Pacientes com sintomas como incontinência ou dificuldade para urinar podem realizar exames de urodinâmica, que avaliam o funcionamento da bexiga e da uretra.

A secretaria informa que “uma das opções terapêuticas oferecidas é a litotripsia extracorpórea por ondas de choque, procedimento minimamente invasivo, que fragmenta as pedras nos rins para facilitar sua eliminação pela urina”.

Acesso ao tratamento e prevenção

O acesso aos serviços especializados ocorre por meio de encaminhamento da Atenção Primária, após atendimento em uma Clínica da Família ou unidade básica de saúde da rede municipal. A pasta também ressalta que, embora o frio não seja a causa direta das doenças, os hábitos típicos da estação aumentam os riscos.

A recomendação geral é “aumentar a ingestão de água – dois a três litros por dia – praticar atividade física e evitar alimentos ricos em sódio e ultraprocessados”.



Kleber Karpov, Fenaj: 10379-DF – IFJ: BR17894 Mestrando em Comunicação Política (Universidade Católica Portuguesa/Lisboa, Portugal); Pós-Graduando em MBA Executivo em Neuromarketing (Unyleya); Pós-Graduado em Auditoria e Gestão de Serviços de Saúde (Unicesp); Graduado em Jornalismo (Unicesp); Extensão em Ciências Políticas por Veduca/ Universidade de São Paulo (USP);Ex-secretário Municipal de Comunicação de Santo Antônio do Descoberto(GO); Foi assessor de imprensa no Senado Federal, Câmara Federal e na Câmara Legislativa do Distrito Federal. Criador do Comitê Virtual (www.comitevirtual.com.br), plataforma de gestão de campanhas eleitorais. Criador do PubliqueAi (www.publiqueai.com), primeira plataforma brasileira de produção técnica de textos jornalísticos ou jurídicos, com uso de Inteligência Artificial; Criador do Quero Meu Carro de Volta (www.queromeucarrodevolta.com.br), lançado em 2012. Serviço de utilidade pública para vítimas de roubos e furtos de veículos em todo o país; Ex-produtor e apresentador do programa Panorama Político na Rádio Federal;

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